1.A股市场就是个波动市，不存在没有牛市，或者没有熊市。大级别牛市你随便玩，即使是19-21的三年结构牛，全指都翻倍了，你能说那不是牛市？而大级别熊市，都是短炒脉冲，你运气好短期能赚点，但是到结束时你一定会发现自己被割的很惨，还不如不玩了，2.基于上面的原因，A股市场想长盈，唯一的手段就是取市场的股价与估值位置，放弃对于波动的预测，少追涨杀跌。

空头市场亦称熊市，价格走低的市场。当部分投资人开始恐慌，纷纷卖出手中持股，保持空仓观望。此时，空方在市场中是占主导地位的，做多(看好后市)氛围严重不足，一般就称为空头市场。证券市场上是指总体的运行趋势是向下的，其间虽有反弹，但一波却比一波低。在这样的市道中，绝大多数人是亏损的，当然空头市场中也不乏机会，但机会转瞬即逝，不易捕捉，在空头市场中的操作尤其困难。

多头市场又称买空市场，是指股价的基本趋势持续上升时形成的投机者不断买进证券，需求大于供给的市场现象。多头是指投资者对股市看好，预计股价将会看涨，于是趁低价时买进股票，待股票上涨至某一价位时再卖出，以获取差额收益。一般来说，人们通常把股价长期保持上涨势头的股票市场称为多头市场。多头市场股价变化的主要特征是一连串的大涨小跌。

持续的上涨是牛市，反之是熊市牛市市场特点多头市场基本的投资策略是持股。只要没有确认市势已脱离市场多头状态，就不要抛出股票．并且每一次回落都是宝贵的买入机会，上升就不必去管它。不要以为股价升了很多就可以抛掉股票。在一次真正的强势中股价升了可以再升。以致于升到你不敢相信的程度。如果在升势的中间抛出有一些获利的股票,除非你不再买入或者换股,

从本质上说，在整个多头行情的上升过程中，这种在中间抛掉股票之后又不得不用高一点的成本补回的错误操作是上升行情的重要推动力。在强势运行的整个过程中，选股也是至关重要的操作环节。一般来说，强势的起始阶段应当是优质股率先上升，如果优质股表现不佳，具有投机题材的低价小股轮番跳升,则意味着当前的行情很有可能是一段投机性升势．在这种情况下应当随时做好出货离场的准备。

呵呵,简单的说,熊市就是行情不好.大盘成交量不活跃,指数一直在下跌牛市就是相反的,比如现在的市场.一直创新高,成交额巨大.再简单一点就是熊市亏钱的人多.牛市赚钱的人多.。熊市就是总的大盘下跌，且大部分股票也跟着下跌，这种下的跌趋势和过程就叫熊市！牛市就是总的大盘上涨，且大部分股票也跟着上涨，这种上涨的趋势和过程就叫牛市。